Konditrainingslager Alpin

Ski Alpin

Am 15.8. sind die Ski Alpin Trainer Marco und Florian mit 6 Athletinnen und 8 Athleten aus den Reihen der Alpinen in das jährliche Sommertrainingslager gestartet.
Heuer wurden die Zelte in Zell am See am Seespitz aufgeschlagen. Bei diesen Temperaturen war das Hotel, das direkt am See lag, ideal. 

Die doch sehr heißen Temperaturen haben allen Teilnehmer/innen in den 4 sehr intensiven Tagen mehr oder weniger stark zugesetzt.

Die Anreise am Dienstag machten wir über Wals (Salzburg), hier haben wir den Pumptrack als erste Einheit mitgenommen. Neben den zahlreichen Einheiten am Zeller Sportplatz (Kraft, Koordination, Mobilität, Rumpfkraft und Beweglichkeit), standen auch weitere Akitivitäten am Programm. 

Am Mittwoch nutzten wir den Zeller See für eine Ausgibige Stand-Up-Paddel Tour, hier waren wir unter der Anleitung eines Guides gute 2 Stunden auf dem Wasser und konnten eine Strecke von 6 km zurücklegen. Bei einer Radtour in der Zeller Bergwelt konnten wir auch mal den Ausblick von oben auf den See genießen. 
Die Abende wurden für Dehneinheiten und auch das eine oder andere Basketball- bzw. Volleyballmatch genutzt.
Am Donnerstag Abend haben wir uns die Wasser-Laser-Show in Zell am See angesehen und wir alle waren sehr begeistert.

Am Freitag morgen sind wir in Richtung Heimat aufgebrochen. Davor haben wir als krönenden Abschluss den Hochseilgarten in Hinterglemm unsicher gemacht.
Glücklich aber sichtlich müde waren wir nach 3 Nächten und 4 intensiven Tagen wieder zurück in Kitzbühel.

 

Vielen Dank von uns Trainern an alle Athleten, dass sie so gut mitgemacht haben und das Trainingslager zu einem vollen Erfolg werden haben lassen.