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Seite 18 K.S.C.-Clubzeitschrift – Herbst 2005

NACHWUCHS
K.S.C.-Langlaufteam

Bereits Anfang Juni wurde vom Nachwuchsreferat das vielseitige Training aufge-
nommen. Bemerkenswert bei dieser Gruppe, wie konstant von allen Kadermitglie-
dern trainiert wird. Montags trainierten die Kinder am Sportplatz in Aschau, Diens-
tags die Schüler und Jugendlichen auf dem Sportplatz in Kitzbühel und jeden Mitt-
woch gab es für alle ein Skiroller und Inlineskatetraining am Parkdeck der Fleckalm-
bahn. Zudem kamen Einheiten auf den professionellen Skirollerstrecken in Hochfil-
zen, Obertilliach und Ramsau Spezialtrainings für das K.S.C.-Topteam. Generell
wurden die Trainings mit Mountainbiketouren, Klettern und Orientierungsläufen
abgerundet. Mitte Juni absolvierten die Mitglieder des Bezirkskaders ein Bergwo-
chenden auf der Wolayerseehütte im Lesachtal in Kärnten. Dort wurde auf Ausdau-
er und Koordination in Form von Bergtouren und Klettern gesetzt. Die K.S.C.-Trai-
ningswoche Ende August / Anfang September am Faakersee war für alle Teilneh-
mer die härteste Trainingszeit, aber auch der Sommerhöhepunkt für die 26 teilneh-
menden K.S.C. Nachwuchslangläufer. Die Vielfalt des Trainingsangebots begeister-
te. Bevor das Training in die Herbstmonate geht gab es für alle Schüler eine Form-
überprüfung mit einem Standweitsprung, 30 m Sprint, Sechsecksprung sowie
einen Coopertest. In den Herbstmonaten wird nun nochmals das Ausdauertraining
intensiviert sowie Kraftausdauer und Schnelligkeit.

Ingrid Nöckler
Training ohne Ende

Optimales Wetter für das K.S.C.-Nachwuchsteam Trainer Toni Ehrensperger