Langlauf- und Biathlon-Nachwuchs in der Ramsau
Langlauf / Biathlon
Ende August tauschte der Langlauf- und Biathlonnachwuchs des Kitzbüheler Ski Clubs für fünf Tage die heimischen Trainingsstätten gegen die Ramsau am Dachstein. Beim traditionellen Trainingskurs standen neben zahlreichen Einheiten vor allem Abwechslung, Teamgeist und jede Menge Spaß auf dem Programm. Mit dabei war diesmal auch eine Weltmeisterin.
Von 24. bis 28. August waren die KSC-Nachwuchsathletinnen und -athleten der Sparten Langlauf und Biathlon wieder gemeinsam auf Trainingskurs in die Ramsau am Dachstein. Ziel des jährlichen Trainingskurses ist es, die jungen Sportlerinnen und Sportler in ihrer sportlichen Entwicklung weiterzubringen und sie bestmöglich auf kommende Aufgaben und Wettkämpfe im Sommer wie im Winter vorzubereiten. Dank der zahlreichen Trainerinnen und Trainer vor Ort konnte gezielt auf die unterschiedlichen Altersgruppen und Leistungsniveaus eingegangen und ein entsprechend angepasstes Training angeboten werden.
Neben der täglichen Einheit auf der Rollerstrecke standen Kondition, Koordination, Spiel, Kraft und Schnelligkeit auf dem Trainingsplan. Ein besonderes Erlebnis waren die Klettersteige: Für die älteren Athletinnen und Athleten ging es in die Silberkarklamm zum Klettersteig „Hias“ mit Schwierigkeitsgrad D. Die Jüngeren machten sich in Richtung Sattelberg zu den Kinderklettersteigen „Kali“, „Kala“, „Kalo“ und „Heidi“ auf. So ließen sich – gut getarnt durch Abwechslung und Teamgeist – Kraftausdauer und Koordination auch in luftiger Höhe bestens trainieren.
Der tägliche Frühsport wurde von den Athletinnen und Athleten selbst in Kleingruppen geleitet. Dabei konnten sie ihr bereits erworbenes Wissen einbringen, Trainingsinhalte selbstständig auswählen und in die Praxis umsetzen. Die abwechslungsreichen und kurzweiligen Aktivierungseinheiten werden wohl allen Beteiligten in bester Erinnerung bleiben.
Eine besondere Verstärkung gab es in diesem Jahr auch im Trainerteam: Mit „unserer“ Ex-Biathlonweltmeisterin Lisa Hauser war eine der erfolgreichsten Athletinnen der KSC-Geschichte mit dabei. Die Kids konnten von ihrem großen Erfahrungsschatz und ihrem Feingefühl profitieren. Vielen Dank, Lisa!
Natürlich durfte bei aller Trainingsarbeit auch der Spaß nicht zu kurz kommen. Ob bei der Alpen-Gokart-Gaudi in der Mittagspause, beim Teambewerb auf dem hoteleigenen Golfplatz oder zwischendurch bei den Trainingseinheiten: Das herzhafte Lachen der Athletinnen und Athleten war kaum zu überhören – somit kamen auch die Bauchmuskeln auf ihre Kosten ;-)
Ein großes Dankeschön gilt - neben dem Kitzbüheler Ski Club - an das Team des Hotels Kobaldhof in Ramsau, bei dem die KSC-Truppe immer wieder herzlich willkommen ist.
